«Орлиный бокс»

Пекин издавна имеет репутацию международнопризнанного спортивного центра мирового класса. Подготовка к Олимпийским играм, включавшая в себя строительство целого ряда новых и реконструкцию действующих спортивных объектов, закрепила эту славу. Не менее важным, на мой взгляд, является тяга к физкультуре и спорту самих пекинцев и его гостей. Ранним утром, отправляясь в путь по своей «олимпийской миле» длиной в восемь километров, я становлюсь невольным наблюдателем того, как стар и млад укрепляет свое здоровье на улице Цинь Донглу (Xin Dong Lu). Здесь расположены Рабочий Стадион - в недавнем прошлом один из крупнейших в китайской столице; современные пятизвездочные гостиницы и жилые кварталы; необычной архитектуры высотные здания, где уютно устроились крупнейшие китайские и иностранные компании; многоэтажные супермаркеты, к которым автобусами подвозят иностранных туристов. С началом рабочего дня люди и товары приходят в движение, улицы и здания наполняются шумом машин и перекличкой голосов, но в шесть часов утра здесь царит иная атмосфера.

Десятки пожилых людей с окрестных жилых домов с самого рассвета становятся в линию и плавными движениями начинают выполнять утреннюю зарядку по-китайски. Их размеренные движения, сосредоточенное внимание подкупают умиротворенностью. Так и хочется остановить свой бег трусцой и встать рядом с ними, взять в руки бутафорский меч или пику, палочку с лентой или зонтик.... Кстати, на одной «линии здоровья» среди коренных пекинцев все чаще можно увидеть многоликих иностранцев. Если приглядеться, то нельзя не заметить, что комплекс оздоровительных упражнений, которым они увлеченно занимаются, отражает движения и позы тигра или медведя, оленя либо обезъяны, птицы или змеи. В медленном танце имитируя движения диких животных, используя приемы «змеиного», «орлиного» либо «обезъянего» бокса, пекинцы разных возрастов и профессий с восходом солнца снимают с себя душевный стресс, настраиваются на очередной трудовой день в столице Поднебесной. В отличии от западных врачей, апологеты китайской традиционной медицины придают важное значение влиянию на человеческий организм душевного состояния человека, условий окружающей среды, в особенности влиянию на людей погодных условий. В условиях пекинской жары, духоты и повышенной влажности с этим нельзя не согласиться.

Наблюдая со стороны за упражняющимися пекинцами, нельзя не заметить их высокий уровень самоорганизации. Не каждый может выйти в такую рань и на протяжении часа следовать за движениями опытного тайджиста. Китайцы издревле отличались умением гармонично соединить воедино физическое и духовное. Наблюдая за теми, кто на уличных площадях с вдохновением занимается дыхательной гимнастикой «цигун» и демонстрирует приемы «ушу», играет в бадминтон или упражняется на многочисленных тренажерах, установленных в каждом жилом квартале, находишь ответ тому, где скрыт источник вдохновения и физического совершенства китайских спортсменов, поражающих мир своими яркими победами на Олимпийских Играх.

В последние годы по инициативе Президента Эмомали Рахмона многое делается для развития физкультуры и спорта в Республике Таджикистан. Строятся новые стадионы и спортивные сооружения, возрождаются старые физкультурные традиции, спорт становится все более массовым увлечением, а в обществе утверждается философия здорового образа жизни. Результаты налицо – впервые в Олимпийских Играх участвует столь представительная национальная сборная, в которой уже есть свой медалист – Расул Бокиев. Нет сомнений в том, что герои Пекинской Олимпиады станут ориентиром для тысяч последователей здорового и духовного богатого образа жизни.-о-